Focar um estilo de vida saudável é muito importante para todos

Focar um estilo de vida saudável é muito importante para todos

Estilo de vida Saúde
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Um estilo vida com sáude é coisa que todos nós devemos aderir, para você ter uma idéa!

Um Festival de Estilo de Vida Saudável de dois dias, realizado de 13 a 14 de junho na Base Aérea de Aviano, na Itália, ajudou a servir de introdução à nova campanha “Alcance as Estrelas”. Os funcionários do Centro de Saúde e Bem-Estar estão comparando mais de 70.000 produtos no Comissário e colocando pequenas estrelas amarelas rotuladas como “Promoção da Saúde Aprovadas” nas escolhas alimentares que consideram mais saudáveis ​​que as outras. AVIANO AIR BASE, Itália – De 13 a 14 de junho, foi realizado um festival de alimentação e vida saudável para ajudar a informar e incentivar a Equipe Aviano sobre os benefícios de melhorar as dietas diárias e permanecer ativo.

Com o tema “Loja saudável! Coma saudável! Seja saudável!” o Festival de estilo de vida da Agência Comissária de Defesa reforça os objetivos de saúde e bem-estar da comunidade militar.

“Estamos realmente procurando advogar para que nossa comunidade seja saudável e algumas maneiras de tornar mais fácil permanecer saudável”, disse Kevin Egger, coordenador de promoção da saúde da HAWC. “Não é apenas o médico que o mantém saudável, são os minutos que você passa fora do consultório que chamamos de ‘espaço vital’. Há 525.000 minutos do ano que você passa fora do consultório médico que estamos tentando fazer você pensar em uma alimentação saudável, malhando e mantendo um estilo de vida saudável “.

O festival de estilo de vida foi um esforço conjunto do DeCA, do Centro de Saúde e Bem-Estar, do Exchange e de vários voluntários da Team Aviano. Várias atividades realizadas durante o fim de semana incluem: troca de bicicleta, rodeio de bicicleta, corrida de 5 km, análise de tênis de corrida,

Para começar o festival, mais de 30 pessoas participaram de uma “Sexta-feira 13ª Corrida Fun 5k” para promover um estilo de vida mais saudável através do exercício. Para manter o tema em execução, uma esteira foi colocada no departamento de calçados do Exchange em 14 de junho, onde o pessoal da HAWC estava disponível para dar sugestões e recomendações aos clientes sobre a seleção adequada de calçados.

O esforço promocional de dois dias serviu de introdução à nova campanha “Reach for the Stars”. O pessoal da HAWC está passando por mais de 70.000 produtos no Comissário e colocando pequenas estrelas amarelas rotuladas como “Aprovadas pela HP” nas escolhas alimentares que consideram mais saudáveis ​​que as outras. Egger espera que isso facilite aos clientes a tomada de decisões saudáveis ​​com base em nutrição ao fazer compras.

“Geralmente, temos problemas de peso comprando alimentos errados e comendo demais”, disse Egger. “Isso está tornando a escolha saudável a escolha simples”.

Além das amostras saudáveis, as pessoas também conseguiram economizar em muitos itens de

produtos, e o Exchange ofereceu vendas na calçada de itens de saúde e fitness para aprimorar as experiências dos compradores.

“Estamos tentando mudar a cultura dentro da Força Aérea para perceber: ‘Ei, podemos ter escolhas saudáveis ​​o tempo todo e não apenas de vez em quando”, disse Egger.

Este foi o primeiro festival do gênero em Aviano, mas com a participação bem-sucedida deste ano, a Egger está olhando para o futuro e planeja expandir o programa nos próximos anos.

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